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Schnelle Alltagstipps für Rheumakranke

Wie Betroffene ihre Gelenke schützen, steht in einer neuen, kostenlosen Broschüre.

Eine Nussknackerzange lässt sich auch anderweitig einsetzen (Foto: Joujou/pixelio.de)

Menschen mit Rheuma in den Händen erleichtern Schlüsselringe an Reißverschlüssen das Auf- und Zuziehen. Sie können den Verschluss damit besser greifen. Auch andere Hilfsmittel entlasten die Fingergelenke, erläutert die Deutsche Rheuma-Liga.

So lässt sich eine Nussknackerzange etwa zum Öffner für Drehverschlüsse an Flaschen umfunktionieren. Schwierigkeiten beim Greifen von Stiften, Zahnbürsten und Essbesteck können Betroffene vorbeugen, indem sie Gummistücke vom Garten- oder Isolierschlauch an den Griffen befestigen.

Ein Download könnte auch Gelenke schützen…

Weitere Tipps stehen in der kostenlosen, von der Rheuma-Liga herausgegebenen Broschüre „Gelenkschutz im Alltag“. Im Internet gibt es zum Erstaunen von ROLLINGPLANET leider nur eine Leseprobe. Deswegen an dieser Stelle die etwas umständlichen Bezugsmöglichkeiten:

Deutsche Rheuma-Liga Bundesverband e.V., Maximilianstr. 14, 53111 Bonn (bitte 1,45 € Rücksendeporto beilegen), Fax: 0228-7660620, E-Mail: [email protected] oder per Info-Telefon: 01804-600 000 (20 Cent pro Anruf aus dem deutschen Festnetz, vom Mobiltelefon max. 42 Cent).

(dpa/tmn/RP)

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